16 lat

do lekarza z tym problemem za dzieciaka pamiętam jak kumplowi babka przepisywała metę i kazała brać 5mg dziennie , niestety koledze to nie pomogło na wzrost ;/ ale ćwiczył już wcześniej więc troszkę wagi na + poszło nawet przy takich dawkach miał chyba wtedy 15-16 lat jak dobrze pamiętam ja bym szedł do lekarza

Ale ja nie chce budować masy bo już ja mam ja chce się z deka użeźbić waże coś około 80 kg a może nawet więcej chce troche schudnąć a mam 16 lat i wzrostui coś okołop 175cm no więc jak ?? **Nasz styl błyszczy na niebie jak poranna zorza**

a odradzalem na przykladzie moich znajomych, w podobnym wieku walneli sobie dziary, dzis maja pare latek wiecej i zalują wybryku mlodosci ja zrobilem sobie tatuaz w wieku 16 lat i jest to jedna z nielicznych rzeczy jakich nie zaluje wiec nie jest powiedziane ze na pewno bedzie zalowal swoiej decyzji. Jezlei zrobisz dziare w pozodnym studiu to z [...]

nie rozumiem po co odbiegacie od tematu odradzając mu tatuaz chce i niech robi ja mialem 16 lat jak zrobilem swoj pierwszy i nie zaluje

ja mam 16 lat waże 57kg 173cm wzrostu klata 98cm biceps 34cm i chce zwiększyć masę mięśniową i siłę

Hmm a mając 16 lat moge cwiczyc martwy ?? pozdrawiam DZK

Majać 16 lat lepiej byłoby gdybyś robił "Dzień Dobry"... Przynajmniej ja to teraz robie zamiast martwego zeby najpierw wzmocnić prostowniki. POZDRAWIAM ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Doskonale zdaję sobie sprawę, że to nie zastąpi mi wizyty u urologa, ale mam pewien problem. Niecałe 3 lata (miałem wtedy 16 lat) temu stwierdziłem u siebie malutkie zgrubienie na prawym jądrze, jest ono szerokie na jakieś 2mm i długie na 4mm (taka mini rurka). Jest ono wyczuwalne mniej więcej tam gdzie powinien być nasieniowód niedaleko najądrza. [...]

witam mam nie całe 16 lat i jakis czas temu wyczułem na prawym jadrze chyba guzek nie wiem jak to ocenić jest to w srodku w mosznie na jadrze na górze czy ktos z was miał takie objawy?? co to moze byc pomocy?? prosze boje sie isc do lekarza.... ale w poniedziałek ide po skierowanie

kamillek jak jesteś taki pro to wstaw swoją fote mam 16 lat i ćwiczę 4 miesiące

Czy do PURE we Wrocławiu można wejść gdy ma się ukończone 16 lat ?

ja jak byłem w pierwszej kalsie liceum miałem 171 cm czli 16 lat a teraz mam 185 a jestem w trzeciej klasie.

[...] wynik w porównaniu ze mną.. Ogólnie to zaliczałem się do najniższych w całym okresie mojej dotychczasowej edukacji :( teraz chodzę do 1 liceum i mam jakieś 1.67 m. mam 16 lat. jako takiego mocnego okresu wzrostu nie uświadczyłem :0 rosłem regularnie. Mam dobrą budowę atletyczną - osiągnąłem ją bez większych ćwiczeń. Jedyna wada to to że jestem [...]

182 cm aktualnie mam, najwięcej urosłem chyba w wieku od 14 do 16 lat Więcej nie chcę rosnąć

Moi rodzice mają mama - 164 cm tata 167 cm ja w wieku 16 lat mierzyłem 162 cm teraz mam 179 i mam 22 lata juz nie rosne niestety.

to ja mam narazie 16 lat i 171 ;/ mysle ze sie nie zatrzymalem na tym wzroscie

Słuchajcie, mam 16 lat i troszke tego wąsa już mam ale nie wiem czy warto kupić jednorazówkę czy od razu kupić sobie elektryczną, która by starczyła na jeszcze dłuuuugi czas.

[...] jadlem batoniki, w domu - co prawda tresciwy obiad, ale w niewielkiej ilosci... Bylem wyjatkowo chorowitym dzickiem (przechodzilem choroby ukl pokarmowego). W wieku 16 lat przy wzroscie 186cm wazylem 65 kg... Rodzicow wysokich specjalnie nie mialem... NO.. i tak mozemy sobie pogadac o osobistych doswiadczeniach.... powyzszy tekst jest [...]

Kurde ja mam kompleks na punkcie mojego owlosnienia:/ mam 16 lat a mam wlosy na udach, brzuchu, klatce i tricepsach, na tym ostatnim najbardziej mnie denerwuja, gole tylko pachy i podbrzusie. Kumple sie smieja z mojgo brzucha no ale dziewczyny jakos nic nie mowia na to:P a dla chlopakow nie bede golil. co do lydek, nie ogole :) mi sie podobaja, [...]

Witam , potrzebuje pomocy/opinii na temat planu treningowego. Mam 16 lat, 174 cm i 72 kg a mój staż na siłowni to póki co miesiąc, jestem początkujący . Znalazłem na internecie taki plan i potrzebuje opinii czy na dalszą metę się sprawdzi i czy jest odpowiedni, i też znalazłem jeszcze inny (zdj. pod postem) i nie wiem który lepszy. Chodzę 3 razy w [...]